Oferecer uma jornada voltada ao relaxamento, aquietamento e tranquilidade é a proposta do workshop Inspiração para o bem viver que o Unique Garden Hotel & Spa promove de 18 a 20 de outubro, em parceria com Marcia De Luca, especialista em yoga, meditação e ayurveda.

A programação inclui ritual de boas vindas, banho esfoliante, massagens renovadoras e relaxantes, caminhadas, aulas de meditação e yoga. As refeições, preparadas pelo chef Daniel Aquino, terão pratos personalizados seguindo o dosha de cada participante, conforme as características físicas e psicológicas de cada um: vata, pitta e kapha.

O Unique Garden Hotel & Spa tem área preservada e proximidade com o Parque Estadual da Cantareira, estando localizado em Mairiporã (SP), próximo à capital paulista. Mais informações e inscrições: www.uniquegarden.com.br (11) 4486-8700.